心理健康头

心理健康

保持良好的心理健康是在大学取得成功的一个重要方面。学习如何管理诸如压力、焦虑和抑郁等问题可以帮助现在和学生应对未来生活的挑战。东南大学明白,为了确保我们大学社区的健康,教师、工作人员和学生的共同责任是必要的。

你可以为你的心理健康做的事情

  • 获得充足的休息

  • 滋养你的身体

  • 设定现实可行的目标

  • 把照顾自己作为一种责任优先考虑

  • 让你周围有强大的家庭或社会支持

  • 在需要帮助的时候寻求帮助

  • 从今天开始

校园资源

大学拥有多项校园资源,帮助学生保持最佳的心理和情绪健康

大学心理咨询中心

985-549-3894

slucc@southeastern.edu


大学健康中心

985-549-2242

health@southeastern.edu


休闲运动与健康

985-549-5591

recsports@southeastern.edu


餐饮服务

985-549-2286

dining@southeastern.edu

资源

东南部咨询中心

UCC - 985-549-3894

危机——985-549-2222

  • 为学生、教师和工作人员提供个人心理治疗和团体和家庭咨询

  • 全天24小时的危机顾问

  • 心理教育和编程

  • 贫困学生用药管理

全国精神疾病联盟

热线电话- 800-950-6264

奈美圣坦慕尼协会

  • 哈蒙德:这个小组每个月的第一个和第三个星期三下午6:30开会

  • 详情及登记:https://www.nami.org

巴吞鲁日危机干预中心

225-924-3900

电话:任何处于危机中的人都可以拨打电话,924-3900,与训练有素的咨询师交谈。THE PHONE全天候提供免费和保密的危机咨询服务。

幸存者服务

自杀幸存者项目(SOS)为自杀幸存者提供持续的支持,即那些因自杀而失去亲人的人。SOS支持小组每周聚会一次,为幸存者提供一个安全的地方,分享他们对因自杀而失去的人的感觉、想法和记忆。

损失

自杀幸存者地方外展(LOSS)方案向尽可能接近死亡时间的自杀幸存者提供即时支助。损失团队成员被激活的EBR教区验尸官办公室或警察当自杀死亡发生在我们的教区。在现场时,LOSS团队可以提供支持,并通过中心提供有关可用资源的信息。

危机应对

该中心为因悲剧性死亡或创伤性事件而受到影响的失去亲人的家人、朋友、同事和专业人员提供康复支持。